カテゴリ:からだ( 21 )

ベルの外耳炎

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よっこらしょ、とお待ちかね

ベルがまた外耳炎を再発したのだけど、点耳薬で完治できそうでホッとしています。年齢的にもかかる子が増えるらしい。ちなみにりんごちゃんは耳も歯もピカピカで褒められた。なんとなく私の勝手な推測で、純血腫のりんごちゃんより雑種のベルの方が体が丈夫なのかしらと思っていたのだけど、そうでもないようで。りんごちゃんは体内の循環がすこぶるいいから、それが元気の源かしらとヒントをもらうわたし。適度な運動、快便快食、さっぱりした性格、それがりんごちゃん。
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ふふ、なんだか嬉しそう

ベルは、動かずジーーッとしてて、いい香りがするものがフードに乗ってないとストライキして、ジイーーーーッと気づいてもらえるまで見つめる。それがベル。

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あなた・・・

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カメラがこんなに近づいても逃げないのねえ

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目線の先にはりんごちゃんがいました

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尻がほこほこで・・・

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眠くてしゃーない








by berlinbear527 | 2018-01-28 07:00 | からだ | Comments(0)

赤色とベレー帽

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りんごちゃんの、パーッと開いたアンヨがツボ。

赤いネイルを買いました。春に数年ぶりに赤と黄色のネイルを買って、少し慣れてきて、お友達へ赤いネイルをプレゼントして、そしたら自分もやっぱり欲しくなって、よーし!と憧れの赤色ネイルを買いました。はあ、可愛い。爪が赤いって可愛いのね。ケバくなるんじゃなかろうかとドキドキしていたけれど、赤い口紅も、赤いネイルも、つけてみたら拍子抜けするほど可愛い。かと思うとベージュ系も好き。要するに色の世界が楽しい。ほほ。

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おまけ。ミニマリストに憧れたり、老後に向けて断捨離したりしてるけれど、これはどんどん増えてるベレー帽。どしどしかぶって楽しもうと思う冬の入り口。

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あと1ヶ月ちょっとで除夜の鐘。はやー。
by berlinbear527 | 2017-11-21 07:00 | からだ | Comments(0)

健康診断

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「ねえねえ、ごはんは?」
「ねえねえ、お散歩は?」
「ねえねえ、キレイキレイは?」
「ねえねえ、おやつは?」

毎日の行事ごとを忘れているとキラキラお目目で教えてくれるベルさん。あ、これはブラッシングして欲しいんだなと伝わってきて「ベル。キレイキレイしよっか」と言ってみたら、尻尾がプリップリになってキャッホーーと一回転しはりました。ほほ。やっぱり当たってましたか。はい、こうして、言いなりになってしまったある日。翌日からまた同じように催促されました。キラキラお目目で。こりゃ、覚えちまったな。

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そんなベルさん。

先日受けた健康診断で腎臓に結石が見つかりました。毎年受けていた健康診断。今までにも腎臓がちょっと弱めかなあという感じで1度再検査になったけれど幸いにも治療は伴わず経過観察で済んでいました。今回も早急に治療しなきゃいけない!てことではなくて、対策をして経過を見て行きましょうってことになりました。

帰宅してから鬼検索です。まずは結石を知りたい。ザザザーッと読んで調べてノートに書いて。ふむふむ。バランスのとれた良質な食事と水分補給が大事なのね。確かにベルはあまり水を飲まない。気になっていたのよね。そしてドッグフード。今年急に毛並みが脂ギッシュになってきたし、シニアになったし、シニア用のドッグフードを探さなきゃと思っていたので機会だな。

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まずはこちらを買ってみました。おやつも買ったら、おまけのドッグフードまで下さいました。まず、べるりんご大喜び。ドッグフードの原材料の最初に鶏肉が書かれていて肉肉しいのかも。それがちゃんとわかるのかも。今まで食べていたドッグフードは原材料の最初に米と書かれてるもの、穀物と書かれているもので、ガッカリしました。獣医さんに勧められたものや、毛並みがツヤツヤになるからと選んでいたけれど、そうか、そういう観点から見ると、原材料も見ていたけれど、そういう見方はしてなかったな。こういう選び方をすればよかったのか、と発見でした。

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そしてさらに探していたら、シニア用で、避妊したワンコ用で、関節にもよくて、結石にも良いというまさしくこれだ!っていうドッグフードを見つけました笑 いやあ、すごいね、なんでもあるね。このドッグフードは今までにもパッケージは見たことあるので試すのもちょっと安心。こちらと先ほどのドッグフードを半分ずつ混ぜてお湯でふやかしてさらにお水を足してあげています。もう、食べ終わった後もずーーーーっとお皿を舐めてはります。ぷ。りんごちゃんが、食べ終わってベッドに座ったのにまた戻ってきてお皿を舐め出したのには笑ってしまった。いつもは食べ終わったらベッドで眠る準備に入るのに。忘れられなかったみたい。クスクス。

ウンチも理想的なウンチになってるし、ひとまずはいいスタートを切りました。これで結石が消えてくれたらいいな。何よりこんなにふたりが大喜びで食べてる姿に、ああもっと早く変えてあげたらよかったなと思いつつ、今変えられてよかったと安堵しています。未開封の今までのドッグフードも全部破棄。再出発です。

健康対策は、何か課題が見つかるとそこを解決するために頑張れる。なんのために、どこへ向かっていくのかが定まらないと、今の世の中いろんなものがありすぎて迷いに迷ってお手上げになる日々でした。わたしの病気、ベルの結石、ベクトルがぐぐぐーーっと良き方向に向かうためのきっかけになってる気がします。我が家の健康の目標。またちょっと定まって、動き出しました。

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おまけ。左から、ベルりんご用、わたし用の病院セット。診察券もお薬手帳も、ワクチン接種の証明書も診察明細もぜーんぶ入れてるのは母子手帳ケース。バタバタしながら出発するわたしでも間違えないように、同じ形で、色で一目で区別できるようにしました。わたしの性格にぴったりで重宝しています。

ベルりんごの健康診断結果は透明のクリアファイルにガサッと。ザックリと、ワンタッチで出し入れできるこの方法がわたしの性格にぴったりでこれまたとても使いやすくなりました。20代の頃は、自分の検査結果なんか捨てちゃってたわたくし。進歩しました。

わたしはどうも、きっちり収納よりザックリワンタッチがいいらしい。ほほ。なんかちょっとはずかしいけど。

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さて。ベルりんごの血液検査の結果は今月末にわかります。その時にレントゲン検査の結果も一緒に聞くことになりました。あなたたちが元気にシニアをスタートできますように。
by berlinbear527 | 2017-10-13 17:23 | からだ | Comments(0)

何年ぶりだろう

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ベル。ネイルを塗ってみたよ。可愛いねえ。足の写真を撮っていたら、ベルが同じ格好で向かい合わせに伏せしてくれたから吹き出した。おんなじポーズねえ。

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あ。きた。スンスンガール。

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ねえベル。こんな可愛いピンク色も初めて塗ってみたよ。可愛いねえ。

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ピンクだよ、可愛いねえ。ベルの爪にも塗ったらどうなるかしらねえ。爪が黒いからもっとビビッドな色の方がいいねきっと。

そんなことを思いながらウキウキしていたら・・・

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ベルが嬉しそうにわたしの顔を覗きに来た。

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嬉しいのが伝わりましたか?

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可愛いねえ。一緒に嬉しくなってくれたのか。

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「ハッ」

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大丈夫大丈夫、あの子はあそこだから。ベルはわたしにつきっきり。りんごは飼い主の爪より外が気になる。ほほ。

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ネイル。ネイルより素爪とハンドクリームが好きで、自然な爪のツヤやしっとりとした手の肌に喜びを感じてました。でも歳のせいかしらねえ、爪がカサカサになって来て、甘皮など手入れをしていない指先ではオシャレがどうにも締まらないように。どうにかしたいなあ、マニキュア塗ったら変わるかなあ、とフツフツとそんな思いが湧いて来て、何年ぶりだろう、ネイルを買うのは。塗ってみたら、まあニヤニヤ。楽しいです。

ハンドクリームも部屋のあちこちに置いて、手が乾燥するたびホホホと塗って楽しんでいます。密かに、救世主だなと思っているハンドクリームはメンターム。ささくれが1晩で治ります。ただ、ただただ、クッサいよ。くっせ!と酸っぱい顔して言われるよ。ほほ。

オシャレはやっぱり楽しいです。一昨年だったかな、「オシャレを楽しめるようになったひとみちゃんをまた見れたのが嬉しい」と知り合いのおばちゃまが言ってくれたのが沁みたなあ。。。体を壊して5年。やっとここまで来ました。とても嬉しいです。
by berlinbear527 | 2017-07-01 07:00 | からだ | Comments(0)

ベルの耳

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ベルが外耳炎になり投薬をしていた頃。耳の周りが薬で濡れてふわふわがなくなって、なんともみんながしょんぼりしていました。でも本人は車でお出かけ(行き先は病院)が続いたのでニッコリ顔。

耳垢で真っ黒だった耳の内側が元のピンク色に戻り、無事治りホッとしています。毎日耳掃除していたのになってしまった外耳炎。綺麗にしてるから大丈夫ってことはないんだなあと思わされました。

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関係ないのに付き合わされた子。待合室でガタブル。

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帰り道にお散歩してきたよ。可愛いお花だねえ。

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迷惑そうねえ。

7歳と6歳。誤飲は数回あったけれど、大きな病気もなく過ごしてくれてること、改めてありがたいなあと思った日。
by berlinbear527 | 2017-05-07 07:00 | からだ | Comments(0)

気持ちが出すぎ

バテますね、この湿気。今週はほぼ寝ていました。雨の日はほぼダウンするようになってしまった。主人も「俺もやねん」ゆうてたからこれは老化だな。あなたはそれでも仕事に行くのに、私は家で休ませてもらってすみません、と心の中でつぶやきつつ「雨の日は膝が痛いのよねえ」とよく母世代の方が言っているのを聞いたけれど、わたしもその年代になったのかあ。はやいな。とたまげる。

それにしてもしんどいので、これが毎回雨のたびに起こるのはほんとにヤダ。どうにか出来ないものかと模索しています。

冒頭からこんな話でごめんなさいよ。

さて、ベルりんごは相変わらず元気です。雨と飼い主不調で散歩に行けてないから拗ねてトイレ以外の場所でシッコやウンチをしたりしてます、りんごちゃんが。ちょっと元気が出てきたときに、あの子の大好きな「足で遊んであげる」てのをしてあげましたらものすご走り回って、たぶんみなさまが想像しているよりも早い速度で走り回って喜んでくれました。ホッ。

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そんなりんごちゃんをパチリ。

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「いい感じで寝てたのに・・・」露骨ね。気持ちが出すぎね。

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渋いわね。

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チョロリ。

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パツパツ。

先日は2匹で爆走していたよ。もう感無量でした。ひゃー!いっしょに走ってるー!でした。心の中で1人お祭り。しあわせもらっています。
by berlinbear527 | 2016-06-19 23:52 | からだ | Comments(2)

散歩に、美容に

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本日2回目です。あら、かわいい。一緒に並んでからに。

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なんだその目は。

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あの言葉そろそろ言ってみよう。密かにお待ちかねみたいだし。

「散歩、い・・・

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・・・く?」ぎゃ。りんごちゃん猛烈ダッシュ。あなたのそれ、ほんまこわいねん。

ベルはね、まだ「ん?なに?」ゆうてます。

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あ、ベルもようやく理解したもよう。おそ。

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ぎゃぽー。

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そそそそ。

最近やたらとりんごちゃんが「散歩」の言葉に敏感で、大喜び。ふふふ。そうかそうか。うれしいか。

でもふたりが好きな散歩コースは10分コース。30分コースに向かうと「はあ。。。今日はこっちか。しんどいねんなあ、こっち。。。」てな空気を発します。10分コースの内のダッシュコーナーがものすご好き。

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飼い主40歳。とうとう化粧水だけじゃ追いつかない肌になってきました。あ、顔です。顔のお肌のハナシ。

元々美容には奥手で、美容にお金かけてもこの顔じゃなあ~ていう考えが根強くて、美容はお金かかるしなあ~美容よりお花買いたいしなあ~とか、美容よりほかのものが優先でした。ほんと基本の化粧水と乳液しかせず過ごしてきた若かりし頃。はい、ほんとまったく自信のない分野です。美容。

わたしの美容の遍歴といえば・・・

20代なかば。TVで見かけた女優さんの首のシワに衝撃を受け、とにかく首だけはシワを作らないように気をつけよう、と化粧水をたっぷり首まで塗り始める。ようやく手をかけ始める。

30歳。肌が髪の毛でかぶれるので、ショートヘアが定番になる。

化粧水と乳液をアンチエイジングのものに変える。肌が潤う喜びを知る。

38歳の頃肌が突然ザラザラゴワゴワ毛穴パッカーになって、いくら必要最低限のことしかしないわたしでも、これはヒドイ、これは泣ける、これはヤダ、と自分の肌を見て涙出てきて鬼検索をして「よし、洗顔料を変えてみよう」と試みましたらひとまず解決。「へ~」である。使うもので肌が変わるんだと気づき始める。

高校時代あんなにオイリー肌で悩んだのが嘘だったかのように乾燥になやみはじめてオイルを塗ってみたらお気に入りになる。まさかオイルを塗る日がくるとは。お気に入りになりすぎて、顔に塗りすぎてテッカテカになった時期を経て、ようやく程よい量を見つけた今日この頃。はい、2年ほどかかりました。おそ。

40歳なりたての頃から化粧水の量を増やしてみる。なんだか肌が柔らかくなってきて、肌が潤う楽しさを更に知る。でもなんだかその量がどんどん足りなくなる。化粧水の減りが急速に加速する。

去年から今年にかけてびっくりしたこと。
「え?毎日パックしてんの?毎日?」
「え?まだ30代やのにコラーゲンのドリンク飲んでんの?」
「え?綺麗になったと思ったらプラセンタのドリンク飲んでたの?プ、プラセンタて何?」
「え?化粧やめたの?」(1か月ほど肌荒れしたのちピカピカ肌にならはった)
「え?まだ30代なのに高級コロコロ使ってるんですか?」
「え?手足の脱毛しはったんですか?」
「え?エステ行ってるの?30代やのに?」

やっぱり、人って、陰で努力してるんだね。。。
わたしってほんとなにもしてこなかったのね。。。

で、わたしもまず教えてもらったシートパックを使ってみました。はまりました。潤い半端ない~。きもちいい~。

そして10年使っていた化粧水が廃盤になった(ギャーである)のを機に、新しいお気に入りの化粧水探しをしていた時。たまたま教えてもらった化粧水に惚れてそちらに切り替えました。毛穴キュッと縮んだ肌を眺めて毎朝ニマニマしています。わたしは美肌の体質じゃないんだとあきらめてた自分の肌が使うもので変化するとは(2回目)。自分史上、もしかしたら綺麗な肌になれるんじゃないか?と今後がたのしみなのである。

そして、顔面体操はじめました。おでこのシワ、ほうれい線、首の肉。また涙でました。はい、ヒドくなってやっと慌てふためく性格です。それは全部顔の筋肉の衰え、と何かの記事で読んで、「首、肉」とかで検索してみつけた顔体操を試してみたら3日で「あれ?」と変化が。すごいー。トイレで、洗面所で、キッチンで、気づいたときにやっています。これほんとすごい。薬の副作用で顔がむくんで丸く腫れてるわたしの顔がスッキリしてきたの。副作用でも効くのんかー。はよ知りたかった。いや、1度知ったけれど信じてなかった。もっと信じればよかった。スマホもダメね。1日目は動かすとゴワゴワしていた顔の筋肉。1週間くらいするとなめらかに動き出して楽しくなります。

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「ごはんやろ」まだ。あと30分。あともうちょい。あなたはシワとかたるみとか出てくるのはあと5年くらい後かなあ。

今日は先日ポチッとしたボディスクラブが届く。なんかポツポツ出てきたのよね。体のあちこちに。ヤダ。こ、これってイボ?です。

お風呂から上がる前の濡れた体にオイルを塗って、そのあと体の水気をふく、というのも最近のお気に入り。とても楽ちんで気が楽になりました。それまでは体の水気を拭いた後に寒い寒いと縮こまりながらオイルを塗っていたのだけど、順番変えるだけで浸透力が全然ちがうし寒さも気にならないから一石二鳥。「へ~」である。

おもしろいです。美容。わたしの肌でもちゃんと変われるんだ、と。わたしは家で出来る美容が好き。そのちょっとした時間が癒やしタイムになってきています。お店に通うのはドキドキして緊張で倒れそうになるので行ったことありません。ストレッチもちょいちょいやっています。体のラインもしっかりおばちゃんになってきたので、ようやく焦って動き出しました。健やかな体内、健やかな体のライン、年齢よりちょっと程よい肌を保てたらうれしい。

すこやかに。やりすぎず、やらなさすぎず。たのしんでいます。
by berlinbear527 | 2016-05-11 11:20 | からだ | Comments(4)

季節の変わり目

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なにか食べるもん落ちてないかー?と探してる最中にわたしをチラ見。見てますよ飼い主。ばれてますよ、あなた。

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最近この座布団の上がお気に入りのベルさん。夜にここで丸まってることが多いのだけど、ここは通り道だったりするからりんごちゃんに文句言われたり、りんごちゃんが強引に通過したりして「もう!ビックリするやん!」てならはります。自業自得だったりしますよ、あなた。

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飼い主は今月すこぶる調子が悪くなり、参りました。白旗パタパタであります。季節の変わり目。てごわいですね。このやろう。

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でもね、こんなパツパツ真っ黒タヌキさん見つけてほぐれたり、

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ミジンコみたいなキツネさん見つけて鼻の下伸ばしたり。

やっぱベルりんごがいっしょに居てくれるのってメンタル強くなるなあってしみじみ思ったり。

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春から始めた漢方は体に合わずシレッと終了しました。期待したんだけどなあ~。去年の年末から飲み始めたミドリムシは1年近く飲んでも効果が分からないので飲むのをやめました。いいと言われるものも、飲んでみないと分からない。自分の体で実験気分です。今はしじみエキスが気になります。渋いわね、しじみエキスて。くすくす。

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もうこれしかない!で行きついたのが鉄分点滴。改善されるといいなあ。

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最後まで読んでくださってありがとう。
by berlinbear527 | 2015-10-21 07:00 | からだ | Comments(4)

漢方

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あ、ミニトトロ。久しぶり。

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ぺちゃんこちゃん。

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遠くで待ってるミニりんご。ベルさんブラッシング中。

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わあ!と声が出たある日の夕焼け。

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夕日と飛行機雲。

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黄砂かな。PM2.5かな。イヤなんだけどこの景色はステキ。

昨日は漢方外来に行ってきました。貧血症状を良くしたいと思って扉をたたいたのだけど、話をじっくり聞いてくださった先生が出した答えは貧血ではなく体力虚弱(でも結局半年後の検査で隠れ貧血と診断されました。栄養不足とも。とほほ)。昨日からはじまった漢方飲み。まずは1か月。体に効くといいなあ。
by berlinbear527 | 2015-04-08 11:27 | からだ | Comments(0)

漢方とミドリムシと食事

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ちっちゃ。

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このひょっこりりんごがツボです。

今月のはげしい寒暖の差は体にこたえました。ずーっとグッタリだったな。気候と体って密接なんだねえ。我慢強い母も「あーしんど」。きっと日本中でそんな声が出てたんだろな(笑)グッタリのときは無理せず動かずコタツで昼寝。ポッカポカに温まったころ目が覚めて体が楽になるのでコタツがりんごちゃんと同じく手放せません。ここ数日のぽかぽか日和はやはり楽です。体はやっぱり冷えるとあかんのやなあと思います。気圧や寒暖の差、季節の変わり目め。センチメンタルもそのせいね、きっと。人間の体っておもしろい。

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そして先月とうとう目標の数に薬が減りました。飲み続けるのはたぶん一生なのだけど目標にしていたところに到着したのはほんとにうれしいです。

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でもいかんせん貧血が食事だけではぜんぜん治りません。

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くっそー、と思っていたらおばがミドリムシを飲んで貧血が治ったと教えてくれたので去年の12/31から飲んでいます。

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飲み始めて3か月。副作用もなかったし少し飲む量を増やしました。増えておくれ、血。

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そして野菜好きゆえの野菜メインの料理→血を増やすための肉、野菜、どちらもモリモリ全体的にバランスのいい料理をもう一度考え直すようにしました。大豆商品も。牛乳も。なるべくたくさんの品目を食べれるように。胃も調理もヒーヒーですけど。

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さらに4月に漢方外来も受診することにしました。わたしの病気がらみの貧血に効果のある漢方を見つけたの。探したら見つけたの。あるもんだね。よう見つけたね。うれしくて先生に相談したらOKくださったので行ってきます。体に合うといいな。飲んでもOKって言ってもらえたらいいな。うれしい進展になるといいな。

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ちら。

そんな今日このごろの飼い主であります。この日は隣同士で寝ていたよ。飼い主大喜び。
by berlinbear527 | 2015-03-31 21:07 | からだ | Comments(2)

ベルとりんごと飼い主の日々


by berlinbear527